如何選擇適合久坐的椅子?好坐的椅子?

本月最推薦的台中家具品牌

明久家具

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客製化服務:包括沙發的風格、款式、布料、顏色等,可以根據消費者的需求進行個性化設計。這種服務使得每一件家具都能夠符合顧客的居家環境和個人喜好。

台灣製作:明久家具堅持MIT台灣製造,保證家具的品質。他們對沙發提供三年結構保固,和終身保修。

專業服務:明久家具擁有超過60年的家具製造經驗,專業的服務人員會提供購買建議,並提供到府丈量的貼心服務。

文章目錄

今天我要聊的是選擇一把好坐的椅子,或者説一把適合久坐的椅子。

在我的研究下,我發現我們需要注意自己的坐姿是否正確,以及要瞭解一些選擇一把適合久坐椅子的要點。比如坐姿要維持95度,腳要平放地面,這些都是基本中的基本哦!

選擇好坐的椅子

首先,需要先注意自己的坐姿習慣和是否正確:

正確坐姿的重要性:維持坐姿,確保腳平放地面

正確坐姿的另一個重要性在於它能幫助肌肉和關節保持健康。當坐姿不正確時,肌肉和關節可能會過度承受壓力,導致肌肉緊繃或關節疼痛。正確坐姿可以幫助維持良好的身體姿勢,避免這些久坐問題。

無論選擇何種椅子,正確的坐姿是關鍵。頭頂到臀部應保持垂直,膝蓋角度需大於90度,手肘至少也應呈90度角。此外,避免不良坐姿如盤腿、翹腳、托腮等,以減少坐姿疲勞並保持身體健康。

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椅面與桌面的適當距離與高度設定

椅面和桌面之間應保持約30公分的距離,座椅高度建議設定在40至50公分之間,以確保坐下時膝蓋與地面高度相同,保持良好坐姿。適當的高度設定有助於減少久坐時身體疲勞並維持良好的工作效率。

姿勢、姿勢、姿勢

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預防姿勢問題:避免肩膀聳起,透過深呼吸幫助

要防止駝背。駝背可能會導致背部疼痛,並且影響肌肉和關節。保持正確久坐坐姿,讓脊椎維持在自然曲線,可以幫助防止駝背。透過深呼吸幫助保持正確坐姿。深呼吸可以幫助放鬆肌肉,可以幫助保持正確坐姿,並且防止肌肉緊繃或關節疼痛。

椅子功能與調整:選擇可調節,透氣材質及符合脊椎曲線的靠背

椅子的靠背需要符合脊椎曲線,以便提供良好的背部支撐。這可以幫助保持正確的久坐坐姿,並且避免背部疼痛。如果椅子的靠背不符合脊椎曲線,背部可能會發麻。

選擇正確的椅子對保持正確坐姿至關重要。椅子需要有可調節的高度和深度,透氣材質,以及符合脊椎曲線的靠背。在選擇適合久坐的椅子時,要留意椅子的功能,以便對身體有利。

適合久坐的椅子
這個椅子明顯無法調節,不推薦


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正確適合久坐的椅子7個重點

支撐性

一把好椅子應提供堅固的腰背支撐,這對於減輕脊椎和背部壓力至關重要。理想的選擇是那些擁有可調節腰椎支撐的椅子,或是那些經過人體工學設計,能夠貼合不同使用者背部曲線的型號。

此外,當我們長時間坐在桌前,頭部和頸部的支撐同樣不容忽視。選擇一把配備了頭枕或可調整頭部支撐的久坐椅子,能夠為頸部提供額外的舒適度,同時也有助於緩解長時間工作帶來的疲勞。、

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舒適度

一個理想的好坐椅子坐墊應該提供舒適感和良好的彈性,這對於有效分散體重、減少長時間坐著可能造成的壓力點至關重要。一些高品質的選擇包括高密度泡棉或配有記憶功能的材料,這些材料不僅增強了坐墊的舒適度,還能夠根據我們的體型進行適應。

同樣重要的是椅子的透氣性,特別是在溫暖的環境中或者需要長時間坐著的情況下。透氣性材料,如網布,能夠確保我們的身體保持涼爽,避免在坐著時過度出汗和感到不適。這不僅提高了舒適性,同時也有助於我們保持專注和效率。

風格與氛圍是否對久坐有幫助?

可調節性

這項功能確保我們可以將椅子調整到一個適合個人身高的位置,使雙腳能夠舒適地平放在地面上,同時保持大腿水平。這樣的坐姿有助於久坐時減輕腿部和背部的壓力,並促進良好的血液循環。

另一個重要的功能是椅背的傾斜和鎖定功能。適合久坐的椅子應允許使用者調節椅背的傾斜角度,並在需要的時候進行鎖定。這種靈活性不僅提供了額外的舒適度,還能夠根據不同工作活動的需求來提供不同程度的支撐。例如,在閱讀或休息時輕微後仰,或在工作時保持直立。這些功能的結合不僅提高了坐著的舒適度,還有助於維持長時間工作的專注力和效率。

耐用性

適合久坐的椅子由高品質且耐用的材料製成的椅子,不僅能夠確保它能夠承受長時間的使用,還能減少因損壞或磨損而需要更換的頻率。耐用的材質如堅固的金屬框架、高質量的塑膠部件,以及耐磨的布料或皮革,都是椅子長期耐用性的關鍵因素。

再來,一個良好的保固政策可以為我們對產品的期望提供一層保障,並在出現問題時減輕我們的擔憂。了解維修選項也是至關重要的,因為這可以確保椅子在遇到小問題時能夠迅速且有效地得到修復,而不是需要完全更換。

適合久坐的椅子
舒適和硬度中的甜蜜點

設計與美觀

挑選一把與你的工作環境或家居裝潢風格相融合的椅子,可以讓整個空間煥發新的活力。是的,這不僅僅是關於坐的地方,而是關於創造一個能激發靈感和舒適的角落。不論是搭配那種輕盈的現代感,或是擁抱濃郁的古典魅力,正確的椅子就像是空間的加冕之作,賦予了整個房間一種說不出的完整感。

而談到顏色,這是個展現個性的絕佳機會。從專業的黑色和灰色到那些能讓人眼前一亮的鮮豔色彩,每一種選擇都在講述一個故事,都在展現你獨特的風格。

體積和空間

首先,椅子的大小應該恰到好處——它不應該太大以至於在你的空間裡顯得笨重,也不應該太小以至於看起來被周圍的環境所吞噬。想象一下,一把尺寸合適的椅子恰好與你的桌子和房間的其他家具形成一種和諧的配合,既實用又美觀。

接著,我們要考慮的是活動範圍。我們需要能夠自由地移動,無論是伸手拿文件,還是轉身與人交談。一把好椅子應該讓你在區域內移動自如,不受束縛。想象一下,你能夠輕鬆地在你的空間內滑動,無需擔心會撞到其他物品或覺得空間狹窄。這就是在選擇椅子時考慮活動範圍的重要性。

預算

一把價格適中但質量卓越的椅子,它不僅能夠為你帶來日復一日的舒適,還能夠在未來幾年內節省更換或維修的費用。這是一種長期的思維,一種理解高品質產品所帶來的價值的思維。當然,這不意味著我們需要盲目追求昂貴的品牌,而是要找到那種品質與價格兩者平衡的產品。

適合久坐的椅子
人體工學椅子通常都不便宜

椅子店家推薦 – 明久家具

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3D 全景家具規劃服務

因應許多客戶對家中空間尺寸不甚了解,明久家具提供專業的現場丈量服務。基於客戶的喜好與預算,設計並規劃出最合適的家具,確保每件作品都能完美契合家裏尺寸。這樣的服務不僅提升了家具的實用性,也協助客人規劃出想像中家的樣子。

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明久家具推出的「成家專案」,就是在現場提供多種組合優惠,讓顧客能以最划算的價格一次購足需要的高品質家具,從而省下大筆費用。

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省去挑選和擺設家具的繁瑣步驟:讓成家過程變得輕鬆又愉快。

專業設計師諮詢與設計圖訂製服務

明久家具提供專業設計師諮詢服務,專注於客戶的家具需求。比如你心中有想要的風格和想法,明久家具可以找到符合你期望的家具。

這個服務不僅涵蓋家具選購的建議,還包括根據顧客提供的設計圖進行家具訂製或相似建議。確保每件產品不僅符合你的功能需求,更與你的家居美學完美契合。與明久家具的專業設計師合作,將能將個人風格和創意完整地轉化為實際的家居空間,打造出既實用又具有藝術感的生活環境。

推薦理由

明久家具有自己的工廠,意思是從頭到尾自己來,不經過中間商賺差價,所以賣給大家的價格比較便宜。這樣一來,價格明明白白,對我們這些買家來說,真的是挺划算的。

而且,他們還提供特別的客製化服務(就是說如果你在別的牌子那裡看到設計很喜歡,他們也能照做,可能價格還更親民一些)。無論是大小、用的材料,還是顏色,都能按照你的需求特別定做。這讓我們有更多的選擇和自由,能夠搞定各種獨一無二的需求。

相較於其他如IKEA、宜得利,明久家具有終身保修的服務,對於長期使用和網路評價看來很關鍵

google評論

明久家具的Google地圖評論,發現留言都很正面,主要稱贊他們的業務/店長服務,產品多樣,性價比高,和購物體驗好。下面摘錄:

  • Eason的專業與耐心:”很棒很優秀的家具店!!接待人員Eason非常專業且有耐心~”(Yating Hu)
  • 秋英的親切服務:”顧問秋英姐非常親切,躺床的過程中,不會有任何壓力”(珮pei)
  • 家具多樣性:”第一次進店裡才發現原來裡面產品有多樣化選擇”(健康減重管理師)
  • 沙發和床墊質量:”透過網路搜尋得知明久從南部來台中開展的店家。接待人員耐心陪伴,不會給人壓迫感”(Mei Ja)
  • 高性價比:”詳細了解客人需求,看了很多間家具店最終選擇了明久cp值超高!”(林峪陞)
  • 無壓力選購:”店員會適當的給予建議,讓我們可以精準選擇喜歡合適的家具”(健康減重管理師)
  • 回購與推薦:”雖然不在台中市區,但有想找沙發的朋友可以去參觀走走哦!”(Mei Ja)
  • 顧客忠誠:”不誇張躺那麼多間,這裡每張床都有魔力,躺下去都不想起來了”(珮pei)

店家資訊

明久家具地址429台灣台中市神岡區中山路451號
明久家具營業時間(平日) 11-20點
(假日) 11-21點
明久家具電話04-25630226
明久家具官網https://mingjeon.com.tw/

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明久家具:沙發床墊專業品牌(附設免費停車場)

參考資料

書房椅子推薦!坐再久都不累的椅子怎麼選?

如何挑選適合久坐的椅子?搞懂椅子挑選原則,維持好坐姿!

Ergonomics for Prolonged Sitting

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